Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2020
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137,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 47,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1777 kcal
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Gras: 84,60g | Prot: 94,53g | Glu: 167,74g.
Petit Déjeuner: Çedar veya Amerikan Peyniri (Yağsız, Pastörize), Bal, Tereyağı, Kepekli Ekmek, Kepekli Ekmek, Zeytin, Zeytin. Déjeuner: Mürdüm Eriği, Mürdüm Eriği, Eti Karam Bitter, Eti Karam Bitter, Eti Karam Bitter, Eti Karam Bitter, Eti Karam Bitter, Eti Karam Bitter, Eti Karam Bitter, Türk Kahvesi. Dîner: Acılı Ezme, Soğan veya Taze Soğan, Bulgur Pilavı, Coca-Cola Şekersiz, Coca-Cola Coca-Cola Şekersiz, Coca-Cola Şekersiz, Coca-Cola Şekersiz, Adana Kebap, Lavaş, Adana Kebap, Adana Kebap. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Esunes
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