Journal de karima.2020, 12 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2020
110,2 kg Perdu jusqu'à présent: 14 kg.    Reste à parcourir: 25,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1313 kcal Gras: 60,00g | Prot: 58,23g | Glu: 139,27g.   Petit Déjeuner: زبدة غير مملحة, زبدة اللوز, الشاي المحلى مسبقا بالسكر, الخبز الفرنسي المحمص أو خبز فينا. Déjeuner: البيض المقلي بدون دهن, كرات لحم البقر (كفتة), اليوسفي(برتقال مندرين), البصل, الخيار (مقشر), فول مدمس. Dîner: الزيتون الأسود, الخبز الفرنسي المحمص أو خبز فينا, الخبز الفرنسي المحمص أو خبز فينا. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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