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crm22415
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12 oct. 20
Journal de crm22415, 12 oct. 20
Profil de crm22415
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Yay for CICO! After two months of being stuck between 255 and 257, I was finally able to break through!
114,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
17,9 kg
.
Reste à parcourir:
37,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 12 octobre 2020:
717 kcal
Gras: 31,32g | Prot: 42,30g | Glu: 97,54g.
Petit Déjeuner:
Halo Top Creamery Pumpkin Pie Ice Cream, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream.
Déjeuner:
Nature's Own Life Sugar Free 100% Whole Wheat Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese.
plus...
Perdant 5,1 kg par Semaine
34 supporteurs
Encourager
Commentaires
Woohoo! You got this!
12 oct. 20 par le membre:
MamaCabral7
Happy for you
12 oct. 20 par le membre:
liv001
Thanks😁❤
12 oct. 20 par le membre:
crm22415
Nice. Congrats
13 oct. 20 par le membre:
carol655
Historique de poids de crm22415
Voir l'Historique Complet