Journal de Vickiauntmick, 25 août 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2013
105,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 37,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2097 kcal Gras: 105,76g | Prot: 59,06g | Glu: 260,79g.   Petit Déjeuner: Clementines, Blueberries, Kale, Cantaloupe Melons, Bananas. Déjeuner: Organic Girl Baby Kale, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Celery, Dried Pine Nuts, Manitoba Harvest Shelled Hemp Seed, Vinegar (Cider), Balsamic Vinegar, Blueberries, Organic Girl Baby Kale, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Publix Green Bell Pepper. Dîner: Ginger, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Asparagus, Liquid Aminos, Carrots, Celery, Tomatoes, Sesame Oil, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Seasoned Rice Wine Vinegar, Turnips, Thin Rice Noodles, Celery, Roasted Pine Nut Hummus. Snacks/Autre: Cinnamon, Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Scalloped Potatoes, Walnuts, Oats, Pears, America's Choice Bacon Thick Sliced. plus...
3503 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Shopping - 1 heure, Assis - 2 heures, Debout - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Vickiauntmick


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.