Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2020
|
67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1483 kcal
|
Gras: 65,69g | Prot: 83,75g | Glu: 144,60g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Мёд, Сушеные Семена Тыквы, Семена Льна. Déjeuner: КДВ Нижний Тагил Чио Рио, Сливочное Масло, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Barilla Спагетти #5. Dîner: Капустный Салат, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Иван-Поле Яблоко Печёное, Грецкие Орехи, Лотос Хлеб по-Рижски Бездрожжевой. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de CtroinaiaElena
|