Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2020
|
75,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1797 kcal
|
Gras: 62,23g | Prot: 155,12g | Glu: 158,48g.
Petit Déjeuner: Яйцо, С.Пудовъ Мука Ржаная Хлебопекарная Обдирная, Романов Луг Творог 1%, Авокадо, Шампиньоны, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). Déjeuner: Магнит Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Груша Сезонная , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Шашлык из Индейки «Белые Ночи». Snacks/Autre: Maxler Creatine Monohydrate Безвкусовой, Кекс ванильный печём дома. Готовый, Myprotein Micellar Casein. plus...
|
Perdant 8,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alexander.Sol
|