Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2020
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76,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1356 kcal
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Gras: 46,82g | Prot: 97,26g | Glu: 139,95g.
Petit Déjeuner: Груши, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Поджаренный Белый Хлеб, Авокадо. Déjeuner: Куриные Котлеты, Шоколадное Молоко, Шампиньоны Жареные, Кускус (Вареный). Dîner: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла. Snacks/Autre: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Капучино, McDonald's Капучино Большой. plus...
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2124 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de kingskih2016
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