Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2020
|
61 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1712 kcal
|
Gras: 67,75g | Prot: 121,98g | Glu: 142,25g.
Petit Déjeuner: Красная Икра Красная Икра, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Bonfesto Рикотта Лайт, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Леовит Каша Овсяная Яблоко и Корица, Сливочное Масло, Bludelice Сыр с Голубой Плесенью , Леовит Овсяная Каша с Персиком, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Беларусь Сыр Голландский, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом. Déjeuner: Националь Булгур, Томаты, Красное Киноа, Морской Окунь. Dîner: Bludelice Сыр с Голубой Плесенью , Икра Лососевая, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Bonfesto Рикотта Лайт. Snacks/Autre: Мандарины, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall). plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de poklad_lena
|