Journal de akustikbarbie, 13 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2020
76,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1203 kcal Gras: 32,85g | Prot: 58,09g | Glu: 163,16g.   Petit Déjeuner: Pink Lady Äpfel, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Himbeermarmelade, Milch (Vollmilch), TiP Brausetablette Vitamin C, Kaffee. Déjeuner: Grüne Oliven ohne Stein, in Lake, Junge Erbsen, Libby's Mandarin-Orangen, Parboiled Reis, Bonduelle Gold Mais, Strauchtomaten. Dîner: Ja! Geriebener Gouda Leicht, Du darfst Leichte Butter, Nudeln (Gekocht). Snacks/Autre: Got7 Caramel Sauce , Rapunzel Mandelmus, Flüssiges Eiweiß, Tapioka-Sirup, Milch (Vollmilch), Kaffee, Milch (Vollmilch), Kaffee, Cookie, Kokosmilch,  Kaffee, Lidl TK Himbeeren, Götterquark. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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