Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2020
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70,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1197 kcal
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Gras: 46,09g | Prot: 66,21g | Glu: 139,59g.
Petit Déjeuner: Семена Льна, Пятерочка Сливы, Банан, Сарафаново Творог Мягкий 5%. Déjeuner: Куриное Филе Вареное, Борщ. Dîner: 365 Дней Арахис Необжаренный , Простоквашино Сметана 15%, Печеное Яблоко, Приготовленная Тыква, Укроп, Оливковое Масло, Свекла Вареная. plus...
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1882 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 57 minutes, Repos - 15 heures et 3 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de BigAssInn
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