Journal de Mizz098, 13 oct. 20

V: 39.3 Gelukkig weer naar beneden :)
89,6 kg Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1828 kcal Gras: 140,85g | Prot: 75,53g | Glu: 47,25g.   Petit Déjeuner: AH Hollandse Aardbeien, De Notenshop Omega Zadenmix, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Verse Slagroom. Déjeuner: AH Komkommersalade, Wasa Vezelrijk Cracker. Dîner: Zaanse Mayonaise, Callowfit Curry Ketchup, AH Jonge Goudse Kaas 48+, Mora Hamburger Xtra Groot, Ikea Zweedse Balletjes. Snacks/Autre: Atkins Endulge Caramel Nougat. plus...
2535 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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