Journal de zippelzappel, 13 oct. 20

Krass jetzt muss ich aufeinmal aufpassen das es nicht zu weit runter geht🙈Verkehrte Welt

53,2 kg Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 octobre 2020:

270 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

Commentaires

jepp, nur noch Haut und Knochen is auch nix 😉🙋‍♂️✌

13 oct. 20 par le membre: Hoogan2

Dann gönne dir doch zwischendurch mal was Kalorienreiches...was du dir sonst verkniffen hast...Schoki oder mal ein Glas Wein. 👍🦋🙋🏻‍♀️

13 oct. 20 par le membre: missbutterfly1968

Ich esse ja überhaupt keinen Zucker mehr und Wein hab ich schon öfter getrunken. Der Stoffwechsel funktioniert eben wieder richtig gut🤷‍♀️

14 oct. 20 par le membre: zippelzappel

Es gibt ja auch Kalorienreiches ohne Zucker😁

14 oct. 20 par le membre: missbutterfly1968

Und sogar besonders lecker! Lachs und Makrele! Ich würd soo gerne mehr davon essen, aber dann ist der ETB auf jeden Fall gesprengt

14 oct. 20 par le membre: Multigirl80


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