Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2020
|
98,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,8 kg.
Reste à parcourir: 28,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1516 kcal
|
Gras: 46,67g | Prot: 86,48g | Glu: 196,83g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Сливы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Fazer Хлебец Двухсолодовый, Простоквашино Молоко 3,4%, ВкусВилл Цикорий Растворимый Пастообразный. Déjeuner: Варенье, Lindt Горький Шоколад 85%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Гречка Отварная. Dîner: Пятерочка Сливы, ABC Огурцы Маринованные, Запеченный или Жареный Лосось. plus...
|
|
2954 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Yoga - 1 heure, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de trinity97
|