Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2020
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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905 kcal
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Gras: 51,12g | Prot: 29,68g | Glu: 88,38g.
Petit Déjeuner: Café, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Déjeuner: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ). Snacks/Autre: Now Foods Eritritol, Abacaxi, Nestlé Iogurte Natural Integral, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). plus...
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300 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Apple Health - 23 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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 Commentaires
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@ncarolspinucci
13 oct. 20 par le membre: lowcarbnutri
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Historique de poids de brianamendes
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