Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2020
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1457 kcal
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Gras: 40,86g | Prot: 116,11g | Glu: 158,51g.
Petit Déjeuner: Café, Sascha Fitness Whey Protein, Ensalada de atún, Arepa Asada. Déjeuner: Cebollas, Dole Lechuga Escarola, Tomates, Crema de vegetales y pollo, Quinoa con pollo y vegetales. Dîner: Mantequilla de mani, Panquecas proteicas arándanos. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Rosangel Sotillo
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