Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2009
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92,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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560 kcal
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Gras: 16,14g | Prot: 39,72g | Glu: 66,04g.
Petit Déjeuner: tomatoes, pain coop, eggs. Déjeuner: Hirz. Snacks/Autre: banana, cottage. plus...
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3200 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 45 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 7 heures et 5 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de mastervan
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