Journal de jimmiepop, 13 oct. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2020

92,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg. Reste à parcourir: 9,0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 octobre 2020:

969 kcal

Gras: 53,92g | Prot: 60,39g | Glu: 59,62g. Dîner: White Rice, Butter Chicken. Snacks/Autre: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat). plus...

Prenant 0,6 kg par Semaine

11 supporteurs Encourager

Commentaires

Locking in the recent losses :)

13 oct. 20 par le membre: adefwebserver

✅ Grind time!!

13 oct. 20 par le membre: Arkiehuntress


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