Journal de odnakorol, 14 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2020

66,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg. Reste à parcourir: 8,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 octobre 2020:

436 kcal

Gras: 24,95g | Prot: 43,92g | Glu: 7,06g. Déjeuner: Куриные Бедрышки (Запеченные), Капуста. Dîner: Вареное Яйцо. plus...

2129 kcal

Exercice: Vélo tout terrain (VTT) - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine


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Historique de poids de odnakorol