Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2020
|
79,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,4 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2339 kcal
|
Gras: 101,16g | Prot: 212,04g | Glu: 150,51g.
Petit Déjeuner: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Mentos Juice Blast, Морские Анчоусы Сушеные Соленые, Пятерочка Авокадо, Яичный Белок, Свеклы, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Морковь, Красная Фасоль (Консервированная), Простоквашино Кефир 2,5%, Магнит Апельсин. Déjeuner: Избенка Сыр Козий, Добрый Сок Томатный, Брокколи, Магнит Банан, Краснокочанная Капуста, Простоквашино Кефир 2,5%, Iberica Каперсы, Сельдерей, Дядя Ваня Аджика, Творог 5%, Куриное Филе на Гриле, Соленые Огурцы с Укропом, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dîner: Краснокочанная Капуста, Сельдерей, Творог 5%, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Лук, Молодые Цуккини, Свеклы, Лента Лосось, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Олейна Подсолнечное Масло, Морковь. Snacks/Autre: Лук, Простоквашино Кефир 2,5%, Мак-Вар Шрот Семян Льна, Дядя Ваня Аджика, Творог 5%. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SergeiPanasiuk
|