Journal de Gjallarhorn., 14 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2020
117,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 22,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2485 kcal Gras: 83,90g | Prot: 149,82g | Glu: 286,73g.   Petit Déjeuner: Landliebe Joghurt - Kirschen, Gekochtes Ei, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz. Déjeuner: Ofterdinger Frischer Weißkrautsalat, Olymp Curry Gewürz Ketchup, REWE American Sandwich, Tillman's Hähnchen-Schnitzel. Dîner: Hähnchen Brustfilet, High Protein Vanilla-Pudding, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz. Snacks/Autre: TiP H-Vollmilch 3,5%, Milch 1,5%. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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