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Hmm 🤔 sehr frustrierend momentan.
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47,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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781 kcal
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Gras: 24,07g | Prot: 45,93g | Glu: 100,17g.
Petit Déjeuner: REWE Speisequark Magerstufe, Alnatura Hefeflocken, Xucker Xucker Light, Gut & Günstig Entrahmte H-Milch, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Edeka Granatapfelkerne. Déjeuner: Govinda Goodel Karotten, Möhren, Rama Cremefine 7%. Dîner: Edeka Haferherz, Senfmüller Ananas mit Indisch Curry Senf, Aldi Österreichischer Bergkäse. Snacks/Autre: Lord Nelson Brennesseltee, Cocktailtomaten, Wasser. plus...
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poids stable
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 Commentaires
Es gibt so Phasen... wahrscheinlich muss man einfach nur abwarten. Oder hinnehmen, daß es nicht weiter geht. Mir fällt das auch echt schwer, jede 400gr mehr als am Vortag machen mich wütend. Ich schick Dir Sonne, wird schon ;)
14 oct. 20 par le membre: minuskel
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Ja, das kenne ich auch - irgendwie ärgert man sich drüber -
14 oct. 20 par le membre: mona54
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Historique de poids de Pinguin1512
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