Journal de Repigo, 14 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2020
62 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

874 kcal Gras: 42,55g | Prot: 22,65g | Glu: 96,07g.   Déjeuner: Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias, Recondo Pan Tostado Integral. Dîner: Clesa Crema Bombón 0%, Mango Verde, Carretilla Guisantes con Jamón , Recondo Pan Tostado Integral. Snacks/Autre: Nectarinas. plus...
2064 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Vélo (Loisir) - <16/kph - 45 minutes, Conduire - 30 minutes, Shopping - 1 heure et 30 minutes, Repos - 5 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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