Journal de renad_ng, 14 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2020
62 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1222 kcal Gras: 40,40g | Prot: 77,94g | Glu: 136,77g.   Déjeuner: Peo Po Black Coffee, Chicken or Turkey with (Mushroom) Soup (Mixture), Dijon Mustard, Victoria Halloumi, Olives, Lettuce, Bell Peppers, Cucumber, لوزين توست بر, لوزين توست بر. Dîner: حليب البروتين سادة لكل ١٠٠ مل حليب البروتين سادة لكل ١٠٠ مل, Butter or Sugar Cookie . Snacks/Autre: Cucumber, Banana. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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