Journal de oeis81, 14 oct. 20

Der Weg ist das Ziel 🙏
61,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1578 kcal Gras: 59,39g | Prot: 97,46g | Glu: 156,15g.   Petit Déjeuner: REWE Bio Frische Vollmilch, Polenta. Déjeuner: Bäcker Bachmeier Hausbrot, Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, Gurke (mit Schale), Radieschen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Ei, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Dîner: Florette Feldsalat, Aldi Datteltomaten, Radieschen, Extra Natives Olivenöl, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Handl Tyrol Würzige Tyrolini. Snacks/Autre: Zespri Kiwi Gold , Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Clementinen, Nachtisch Rita. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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