Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2020
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80,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2452 kcal
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Gras: 110,18g | Prot: 88,81g | Glu: 272,63g.
Petit Déjeuner: Masło, Banan, Szynka z Indyka, Orzeszki Ziemne, Bułka Kukurydziana. Déjeuner: Chilli Con Carne. Dîner: Masło, Pasta Jajeczna, Szynka z Indyka, Lidl Bułka Wieloziarnista, Zott Jogobella bez Cukrów Brzoskwinia-Mango. Snacks/Autre: Ferrero Nutella, Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową, Szarlotka z Kruchym Ciastem, Haribo Jelly Beans . plus...
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2800 kcal
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Exercice:
Siła plus rower - 1 heure et 22 minutes, Repos - 14 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de lobodzinskiwojciech
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