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5.1%
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55,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2208 kcal
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Gras: 46,02g | Prot: 214,36g | Glu: 245,39g.
Petit Déjeuner: Big 100 - Peanut Butter Pretzel, 100% Gold Standard Whey Protein, NO2 Red Hemo Surge, Total Lean Premium CLA Complex. Déjeuner: Kroger Break-Free Real Egg Product, Summer Squash, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein. Dîner: Kroger Garden Blend Stir Fry Vegetables, Healthy life Low Carb Bread, Kroger Break-Free Real Egg Product, Smucker's Sugar Free Jam, Kroger Roasted Peanuts & Honey Creamy Peanut Butter. Snacks/Autre: Dark Chocolate Dreams Peanut Butter, Low Carb Bread, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein -Chocolate Cake Batter, Seagram's Jamaican Me Happy, Bacardi Bacardi Rum 151. plus...
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2596 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Assis - 2 heures, Vélo (Rapide) - 24/kph - 20 minutes, Debout - 10 heures et 10 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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