Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2013
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105,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 37,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1841 kcal
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Gras: 45,79g | Prot: 56,44g | Glu: 323,73g.
Petit Déjeuner: Clementines, Flaxseed Seeds, Strawberries, Grapefruit. Déjeuner: Green String Beans, Miso, Kikka Edamame Soy Beans, Bragg Liquid Aminos, Pears, A Taste of Thai Thin Rice Noodles, Roland Seasoned Rice Wine Vinegar, Sesame Oil, Ginger, Publix Green Bell Pepper, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Celery, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Organic Girl Baby Kale. Dîner: Woodstock Farms Organic Shitake Mushrooms, Zucchini, Kikkoman Soy Sauce, A Taste of Thai Thin Rice Noodles, Turnips, Roland Seasoned Rice Wine Vinegar, Cucumber (with Peel), Sesame Oil, Tomatoes, Celery, Carrots, Bragg Liquid Aminos, Asparagus, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ginger. Snacks/Autre: Potato Salad, Boiled Egg, Colby Jack Cheese, Cheddar Cheese, Blueberries, Strawberries, Pineapple, Pears, Assam Black Tea. plus...
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3523 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 3 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures, Assis - 2 heures, Conduire - 50 minutes. plus...
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Perdant 2,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Vickiauntmick
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