Journal de lumber_slayer, 14 oct. 20

Can’t believe I hit my current goal I thought I was being unrealistic setting 80 pound weight drop. Started in January got to figure next goal out.
122,3 kg Perdu jusqu'à présent: 39,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2183 kcal Gras: 63,77g | Prot: 212,82g | Glu: 189,28g.   Petit Déjeuner: Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Large White Grade A Eggs, Burgers Smokehouse Hickory Smoked Ham. Déjeuner: Member's Mark Broccoli Normandy, Great Value All Natural Boneless Skinless Chicken Breast, White Rice (Long-Grain, Cooked). Dîner: Member's Mark Broccoli Normandy, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, White Rice (Long-Grain, Cooked). Snacks/Autre: Chef's Cut Beef Jerky, Dr. Pepper Dr. Pepper (20 oz). plus...
Perdant 6,4 kg par Semaine


Commentaires 
congrats!  
16 oct. 20 par le membre: Rosie We Can Do It

     
 

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