Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2020
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1781 kcal
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Gras: 91,36g | Prot: 86,31g | Glu: 162,05g.
Petit Déjeuner: Whole Milk, General Mills Strawberry Cheerios, Cream (Half & Half), Coffee. Déjeuner: Clif Bar Mini - White Chocolate Macadamia Nut, Planters Deluxe Mixed Nuts, Old Wisconsin Turkey Snack Sticks, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. Dîner: Salsa, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cheddar Cheese, Olive Oil, El Metate Corn Tortillas. Snacks/Autre: Sweet Tarts Sweet Tarts, Brach's Cherry Sours, Atkins Chocolate Banana Protein-Rich Shake. plus...
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2369 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Ménage - 2 heures, Assis - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de C0bby
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