Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2020
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82,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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488 kcal
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Gras: 16,30g | Prot: 32,29g | Glu: 52,56g.
Petit Déjeuner: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Dîner: Jennie-O Lean Ground Turkey. Snacks/Autre: Canada Dry Ginger Ale, Hard-Boiled Egg . plus...
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2172 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Cindy Ker
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