Journal de NINASOMATRI, 15 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2020
88 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 13 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1293 kcal Gras: 55,00g | Prot: 55,00g | Glu: 142,06g.   Petit Déjeuner:  Tahu Goreng, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Batagor Batagor,  Bakso Daging Sapi. Déjeuner:  Mentimun (dengan Kulit),  Kerang (Spesies Campuran),  Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak),  Nasi Putih. Snacks/Autre: Jack N Jill Piattos (12g), Cheetos Cheetos,  Buah Naga. plus...
Prenant 2,3 kg par Semaine



     
 

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