Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2020
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61,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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958 kcal
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Gras: 39,36g | Prot: 46,73g | Glu: 107,47g.
Petit Déjeuner: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Déjeuner: Telur, Rendang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kubis. Dîner: Rendang, Tahu Goreng, Pisang. Snacks/Autre: Garuda Pilus, Indomaret Kacang Almond, Kastengel. plus...
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1560 kcal
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Exercice:
Fitness - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Everyday is Holiday
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