Journal de Deejund, 15 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2020
64,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

468 kcal Gras: 10,10g | Prot: 23,38g | Glu: 70,41g.   Déjeuner: Roti Gandum, DiabetaMil Sweetener, Teh Tawar, Kopi, Kerupuk Makanan Ringan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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