Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2020
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2134 kcal
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Gras: 75,54g | Prot: 175,36g | Glu: 192,48g.
Petit Déjeuner: Manteiga, Presunto de Peru, Walmart Queijo Mussarela, Nestlé Leite em Pó Ninho, Pão Francês, Muscle Full Albumina, Maçã, Mamão Formosa. Déjeuner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco, Peito de Frango. Dîner: Sadia Queijo Mussarela, Presunto de Peru, Aveia, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Ovo, Banana Prata, Nestlé Leite Ninho, Pullman Pão de Hambúrguer, Hambúrguer Caseiro. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de juliovieiraaa
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