Journal de Yaretzy103_, 14 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2020
49,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1077 kcal Gras: 44,93g | Prot: 65,18g | Glu: 112,64g.   Petit Déjeuner: Campechana. Déjeuner: Salsa de Tomate, Repollo, Aceite de Oliva, Chayote, Zanahoria Cocida, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Sopa de Lentejas. Dîner: Lala Leche Deslactosada, Member's Mark Nueces, Manzana Verde. plus...
1654 kcal Exercice: Cardio - 1 heure et 10 minutes, Danse (Danse Carrée) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yaretzy103_


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.