Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2020
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 28 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1490 kcal
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Gras: 66,48g | Prot: 126,24g | Glu: 103,20g.
Petit Déjeuner: Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Kurma, Susu Almond, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). Déjeuner: Nasi Putih, Putih Telur Matang, Kem Chicks Sayur Toge, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Telur Balado, Sayur Bening Bayam. Dîner: Sayur Bening Bayam, Telur Balado, Putih Telur Matang, Kem Chicks Sayur Toge, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. Snacks/Autre: Alpukat. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de watidamays
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