Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2020
|
91,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,9 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2379 kcal
|
Gras: 102,40g | Prot: 61,82g | Glu: 300,39g.
Petit Déjeuner: SPAR Сгущенка Вареная с Сахаром, SPAR Шоколад Молочный с Фисташками, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Nutberry Изюм Светлый. Déjeuner: SPAR Сгущенка Вареная с Сахаром, Milka Шоколад Молочный. Dîner: SPAR Сгущенка Вареная с Сахаром, Milka Шоколад Молочный, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Боско Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Яичный Белок, Яйцо, Сосиски Молочные, Красный Лук, Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Autre: Milka Шоколад Молочный. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de n.s.komolov
|