Journal de lamapa515, 15 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2020
91,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1683 kcal Gras: 116,71g | Prot: 125,84g | Glu: 32,79g.   Petit Déjeuner: Scrambled Egg , Selection Bacon, Thick Slices. Déjeuner: Lettuce, Salad Dressing, Cucumber (with Peel) , Avocados, Subway Tomatoes, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) . Dîner: Schneider's Hot Dog , Skinless Turkey Breast, Schneider's Hot Dog , Atlantic Salmon (Farmed) , Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). plus...
433 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

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