Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2020
|
65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1609 kcal
|
Gras: 63,58g | Prot: 70,97g | Glu: 191,76g.
Petit Déjeuner: Peter Ronnen Конфеты Choconut, Оладьи с тыквой и яблоком, Лаваш с яйцом и сыром, Стары Менск Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Банан. Dîner: Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару, Моя Славита Сметана 10%, Майонез Провансаль 50 (Моя Домашняя Кухня), Салат с крабовыми палочками. Snacks/Autre: Белогорье Cristo Twisto Крекер с Сыром, Слодыч Печенье Сахарное Фигурная Смесь, Витебскхлебпром Полоски Кондитерские со Вкусом Карамели и Тирамису, Кефир 1% (Стары Менск). plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
 Commentaires
До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
15 oct. 20 par le membre: xудеть легко
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de anna.plotnitskay
|