|
I am in a slump. haven't lost a pound and kept it off.
|
71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,3 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1138 kcal
|
Gras: 33,05g | Prot: 29,12g | Glu: 181,37g.
Petit Déjeuner: Cantaloupe (Muskmelon), Coffee (Brewed From Grounds) , Cinnamon , Brown Sugar , Basmati Rice. Déjeuner: Nabisco Premium Saltine Cracker Rounds, For You Radishes, Coffee (Brewed From Grounds) , Kroger Hard Salami, Basmati Rice. Dîner: Archway Cookies Crispy Ginger Snaps, Fried Batter Dipped Mushrooms. Snacks/Autre: Nabisco Premium Saltine Crackers Original Fresh Stacks . plus...
|
|
1866 kcal
|
Exercice:
walking - 1 heure et 35 minutes, Couture - 2 heures, Repos - 12 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 3,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lydium
|