Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2020
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49 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1248 kcal
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Gras: 56,44g | Prot: 44,43g | Glu: 173,43g.
Petit Déjeuner: Flor de Calabaza, Chapulines, Té (Infusión), Almendras, Los Volcanes Queso Oaxaca, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Yoplait Griego sin Azúcar Coco, Plátano, Frambuesas, Fresas, Silk Coco sin Azúcar , Okko Chia, BSD Foods Galletas de Arroz sin Sal, Tortillas de Maíz. Déjeuner: Tortillas de Maíz, Knorr Caldo de Camarón, Camarones al Vapor o Hervidos, Zanahoria Cocida, Bolillo. Dîner: Donas Azucaradas o Glaseadas, Crema de Leche, El Globo Pan de Muerto. Snacks/Autre: Vodka, Jugo de Arándano (sin Endulzante), Tia Ofilia Cacao en Polvo Orgánico, Lala Leche Deslactosada Light. plus...
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1657 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de misskalorie
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