Journal de baffi_1983, 15 oct. 20

Profil de baffi_1983 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2020

108 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 octobre 2020:

1320 kcal

Gras: 67,57g | Prot: 79,75g | Glu: 104,38g. Petit Déjeuner: Хлеб Черный, Сыр Российский, Омлет с Молоком. Déjeuner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Смешанные Овощи (Замороженные). Dîner: Лук, Сметана , Говядина Тушеная. Snacks/Autre: Апельсин, Красное Яблоко, Годжи, Сухие Семена Чиа, Активиа Питьевой Йогурт . plus...

Prenant 0,2 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой! Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас. ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!

16 oct. 20 par le membre: xудеть легко


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de baffi_1983

Voir l'Historique Complet

Journal de baffi_1983, 15 oct. 20

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de baffi_1983