Journal de akustikbarbie, 16 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2020
75,5 kg Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1232 kcal Gras: 41,23g | Prot: 66,10g | Glu: 147,72g.   Petit Déjeuner: Braeburn Äpfeln, Himbeermarmelade, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Milch (Vollmilch), TiP Brausetablette Vitamin C, Kaffee. Déjeuner: Corny Free Schoko (20g), Proteinquark Cookie Bowl. Dîner: Alnatura Crema Con Aceto Balsamico, Arla Kaergarden Gesalzen, Lidl Weltmeisterbrot, Karotten, Salakis Feta Natur, Bonduelle Gold Mais, Lollo Rosso, Strauchtomaten, Gurke (Geschält), Edeka Kalamata Oliven. Snacks/Autre: Rapunzel Mandelmus, Got7 Caramel Sauce, Flüssiges Eiweiß, Tapioka-Sirup, Milch (Vollmilch), Kaffee, Dennree Mandarin Orangen, Cheesecake 12cm. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

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