Journal de mona54, 16 oct. 20

Kommt mir alle gut ins Wochenende - hier ist das Wetter bescheiden.
51,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

705 kcal Gras: 29,35g | Prot: 28,87g | Glu: 78,97g.   Petit Déjeuner: Backbord Hirsebrot, Kaffee, Kerrygold Extra Ungesalzen. Déjeuner: Fischer Stolz Knusper-Backfisch, Specht Paprika Salat. Dîner: Backbord Hirsebrot, Gemüsesuppe. Snacks/Autre: Storck Riesen, Kohlrabi. plus...
1741 kcal Exercice: Assis - 4 heures, Massage - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Cuisiner - 1 heure et 10 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Ménage - 1 heure et 10 minutes, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures et 5 minutes, Repos - 5 heures et 5 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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