Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2020
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68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1420 kcal
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Gras: 59,86g | Prot: 86,03g | Glu: 53,11g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Mac's Original Pork Skins, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Great Value Cream Cheese, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Kraft Creamy Italian Dressing. Dîner: KFC Grilled Chicken Breast, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Cream Cheese, Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Bell Peppers, Wegmans Zucchini Noodles. Snacks/Autre: Absolut Vodka, Chardonnay Wine. plus...
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2243 kcal
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Exercice:
Stability Ball - 25 minutes, Elliptical - 22 minutes, Dormir - 5 heures et 37 minutes, Repos - 11 heures, Travail de Bureau - 6 heures et 36 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de MMDuff10
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