Journal de karima.2020, 16 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2020
108,7 kg Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.    Reste à parcourir: 23,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1746 kcal Gras: 69,46g | Prot: 95,89g | Glu: 190,37g.   Petit Déjeuner: الشاي المحلى مسبقا بالسكر, الرغيف الفرنسي (باغيت), البيض المقلي بدون دهن, جبنة قريش (حلوم). Déjeuner: البطاطا البيضاء (قطع مع القشرة,مخبوزة), الكوسا الصغيرة الحجم, الخيار (مقشر), البطاطا الحلوة (بدون فشرة، مطبوخة،مسلوقة), الجزر المطبوخ, فخذ الدجاج (الجلد لا يؤكل), صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل), جناح الدجاج. Dîner: الشاي المحلى مسبقا بالسكر, بيضة مسلوقة طرية. Snacks/Autre: Chocolate Noir Chocolate 73%, اللوز المحمص والمجفف (بدون ملح), اليوسفي(برتقال مندرين). plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de karima.2020


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.