Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2020
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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980 kcal
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Gras: 30,41g | Prot: 40,49g | Glu: 142,41g.
Petit Déjeuner: قهوة اسبريسو, التمر. Déjeuner: خبز القمح, اللبن أو الزبادي السادة بدون منكهات (الحليب كامل الدسم). Dîner: التمر, اللبن أو الزبادي السادة بدون منكهات (الحليب كامل الدسم). plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de الفجر الساطع
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