Journal de maknadeel, 27 août 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2013
77,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 22,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1300 kcal Gras: 82,94g | Prot: 118,35g | Glu: 17,20g.   Petit Déjeuner: Large Grade A Fresh Eggs, Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Spreadable Butter with Canola Oil. Déjeuner: Pork Rinds, Natural Shredded Sharp Cheddar Cheese, Diced Onions, Sliced Jalapenos, Shredded Lettuce, Sour Cream, Medium Salsa, Cherry Tomatoes, Stewed Chicken. Dîner: Spinach and Cheese Stuffed Mushrooms, Shrimp Scampi, Baked or Broiled Salmon, Chinese Broccoli (Gai Lan), Teriyaki Chicken Breast Pieces. Snacks/Autre: Diet Dr. Pepper (Can), Jalapeno String Cheese. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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