Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2020
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68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1382 kcal
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Gras: 36,09g | Prot: 79,91g | Glu: 197,16g.
Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds) , Apples , Cold Mountain Light Yellow Miso, Wheat bread, Smucker's Organic Natural Creamy Peanut Butter. Déjeuner: Nature's Original Sun Dried Apricots, Cuties Mandarin Orange, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain & Flax Tortilla Wraps, Great Value Mayo. Dîner: GNC Salmon Oil 1000, Parmesan Cheese (Grated) , Spaghetti with Meat Sauce (Entree) . Snacks/Autre: Coca-Cola Diet Coke (Can), Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Cuties Mandarin Orange, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Trident Sugarless Tropical Twist Gum, Broccoli, Carrots, Celery. plus...
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1817 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 51 minutes, Repos - 15 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de writingwyo
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