Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2020
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62,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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407 kcal
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Gras: 7,17g | Prot: 32,61g | Glu: 49,34g.
Petit Déjeuner: Coffee. Déjeuner: Kokita Sambal Rawit Bawang, White Rice, Steamed Fish. Dîner: Kokita Sambal Rawit Bawang, White Rice, Chicken Breast. Snacks/Autre: Alfamart Buah Naga. plus...
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1697 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de zayusafitri
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